1er Temps.
Un moment où on privilégie la détente du corps au travers d'exercices alliant respiration profonde et dynamisme.

2ème temps.
J'utilise mon instrument de musique le "handpan" afin de vous préparer à vous évader dans la relaxation.

3ème temps.
Je vous invite à vous détendre avec une technique de relaxation à visualisation positive.

Ados (11 à 17 ans) : 50€ la séance découverte 

et la prise de contact afin de préparer le suivi.

Puis 50€ les 3 premières séances du suivi et 45€ les suivantes

Adultes (18 ans et plus) : 55€ la séance découverte 

et la prise de contact afin de préparer le suivi.

Puis 55€ les 3 premières séances du suivi et 50€ les suivantes